Приобрела этот БАД для суставов, начала прием по инструкции. Главный плюс - нужно в день принимать всего 1 таблетку, уже точно не забудешь выпить и не нарушишь схему приема. Главный минус это его цена, но с другой стороны в упаковке много таблеток, хватит на очень долгий курс.